טיפול בכאבי ברכיים כתוצאה מאימונים | חוות דעת והמלצות של אלחנדרו זובריסקי – פיזיותרפיסט מוסמך | Recovery TLV

אלחנדרו זובריסקי – פיזיותרפיסט מוסמך | Recovery TLV

מרינה, היה לי חשוב לעזור לבת שלך להשתקם מהפגיעה בברך שנגרמה כתוצאה מהאימונים האינטנסיביים. כבר במפגש הראשון ערכנו בדיקה מקיפה כדי להבין מה גורם לכאב ואיך הוא משפיע על התנועה שלה. הטיפול כלל עיסוי וטכניקות ידניות להרפיית האזור, תרגילים לשיפור התנועה והחיזוק של הברך, ועבודה ממוקדת לשיפור היציבות של הרגל בזמן האימון. בנוסף, השתמשנו בקירור ממוקד וברדיו־תדר להפחתת הדלקת ולהאצת ההחלמה. המטרה הייתה לאפשר לה לחזור להתאמן בלי כאב ועם ברך יציבה וחזקה יותר. היא קיבלה גם סדרת תרגילים פשוטים לבית, שנועדו לשפר שיווי משקל ושליטה בתנועה כדי למנוע חזרה של הפגיעה. אפשר לקרוא עוד על טיפולים מהסוג הזה ועל מיקום הקליניקה כאן: https://g.page/r/CaSD57OeyP2EEBM

אלחנדרו זובריסקי – פיזיותרפיסט מוסמך | Recovery TLV

תודה על המילים החמות. ביצענו הערכה מדויקת, טיפלנו בצורה מותאמת אישית והתמקדנו ביעדים תפקודיים ברורים. שמח לדעת שחשבת שיפור אמיתי בפרק זמן קצר. אני כאן גם להמשך, במידת הצורך. 📍 לפרטים נוספים על הקליניקה: https://g.page/r/CaSD57OeyP2EEBM אלחנדרו. — אלחנדרו זובריסקי, פיזיותרפיסט בתל אביב, מומחה לכאבי גב, תרגול שיקומי ושיקום תפקודי.