פציעות ריצה | חוות דעת והמלצות של ד"ר טל ליבנה

לצפייה בפרופיל מלא של ד"ר טל ליבנה

ד"ר טל ליבנה

רופא ספורט ויעוץ כאב בתל אביב ובחיפה

רפואת ספורט

5.0

יצירת קשר

לקביעת תור ושאלות כלליות

השירות הניתן באמצעות האתר אינו שירות רפואי. תיעוד ומידע רגיש יש למסור לרופאים בלבד.

חוות דעת ודירוגים על ד"ר טל ליבנה

האמון שלכם זה הדבר החשוב ביותר ולכן רופאים לא יכולים לשלם על מנת לשנות או למחוק את חוות הדעת.

ציון כולל של ד"ר טל ליבנה

4.9

על סמך 5 חוות דעת

דורון ג.

, שוהם

5.0

''הגעתי לד״ר ליבנה לאחר שנתיים של כאבים שנבעו מריצה שנדדו ממקום למקום. אף רופא או מטפל אלטרנטיבי לא הצליחו אפילו להבין את המקור, ושלחו אותי לאינסוף בדיקות שלא העלו כלום. בפגישה אחת ד״ר ליבנה זיהה את הבעיה ונתן לי תרגילים שהעבירו אותה בתוך מספר שבועות. הוא גם ביצע לי בעצמו במרפאה בדיקות אולטראסאונד, שבמקומות אחרים לקח שבועות לתאם. מעבר לזה - הוא המשיך ועקב בשיחות אחרי ההשפעה של הטיפול ועדכן לפי הצורך. המלצה חמה!

19.07.2026

סוג טיפול: פציעות ריצה

נטלי

, נתיבות

5.0

''לד"ר טל ליבנה רופא בחסד משכמו ומעלה, רופא מסור אנושי וקשוב מעניק טיפול מכל הלב לצד יחס חם ומרגיע. זכינו להכיר אדם ורופא יוצא דופן אנו מלאי הערכה והוקרה.

11.06.2026

סוג טיפול: פציעות ריצה

לירונה דואניאס

, כפר ורדים

5.0

''קיבלתי מד"ר טל ליבנה טיפול מסור, סבלני ואכפתי. הוא עזר לי מאוד מרמת האבחון ועד הטיפול לכל אורך הדרך

08.12.2025

סוג טיפול: פציעות ספורט | פציעות ריצה | פציעות ספורט בכף רגל וקרסול

יאיר קורן

, זכרון יעקב

5.0

''הגעתי לטל עקב שתי פציעות - בקרסול וביד הקדמית (bicep). בשתיהן טל המליץ על טיפול עצמאי להחלמה. כמה נקודות חשובות שיעזרו למי שקורא את זה ומתלבט לגבי טל: (1) קבעו לי תור מאוד מהר (2) טל מאוד יסודי - ייעוץ פרטי זה שעה וטל מנצל את כולה - בסוף הפגישה אני כבר הרגשתי מיצוי ושקיבלתי לגמרי את השווי של שעת הייעוץ. יש לו אולטראסאונד במקום והוא מקצוען אמיתי איתו - משתמש בו כדי לאתר את מקור הבעיה - למשל אצלי בקרסול זיהה בעיה בסחוס שמקורה בפציעת עבר ושהתעוררה עקב הגדלת עומס ריצה מהר מדי, וביד הקדמית זיהה דלקת, גם עקב עומס אימוני כוח ספציפיים גבוה מדי. בשני המקרים הוא הראה לי את הבעיה בצג (והשווה ליד ולרגל השנייה שבהן אין בעיה) והסביר את הפיזיולוגיה. (3) טל בנה איתי/בשבילי תוכנית להחלמה מהפציעה שכללה תרגילים ממוקדים והגדלת העומס באופן הדרגתי. מאוד אהבתי את הגישה שלו שדחף להפעיל את האזור הפצוע ולא "לתת לו לנוח" על מנת לזרז החלמה. הוא התאים את הטיפול אלי (אני רציתי עבודה עצמאית על הפציעות, עם מינימום התערבות של רופאים/פיזיותרפיסטים). בנוסף הוא הסביר את העיקרון המנחה ולא סתם נתן לי רשימת תרגילים לבצע באופן עיוור (שוב, יתכן שעשה את זה כי ראה שזה מה שמתאים לי באופן אישי). הוא גם הסביר לגבי טיפולים אחרים להשלמת התמונה (ניתוחים, הזרקות). הוא לא המליץ על טיפולים אחרים (העיקרון שהנחה אותו זה שאם יש אינדיקציה שאני מצליח להחלים עצמאית - זה האופטימום). טל דאג להסביר את היתרונות והחסרונות של הטיפולים האחרים (כולל עלות, זמן וסיכוי החלמה). (4) לאחר הייעוץ, טל דאג לקבוע עוד תור טלפוני לעוד 3 שבועות. בשיחה הזו טל התעניין בתהליך ובהתקדמות ועדכן ביחד איתי את התוכנית על מנת להמשיך ולהחלים באופן המיטבי. לאחר השיחה הזו נקבעה עוד שיחה לחודשיים מאוחר יותר. לאורך כל השיחה/שיחות, טל היה קשוב, מקצוען, והתאים את הטיפול אלי. אני מאוד מרוצה מהבחירה בו.

07.05.2025

סוג טיפול: פציעות ספורט | פציעת כף רגל | פציעות ריצה | אולטרסאונד מרפק - (US) | המלצה לחזרה לספורט

ה.

4.5

''איכפתי ונגיש מאוד

05.12.2024

סוג טיפול: פציעות ספורט | פציעות ריצה

חוות דעת על טיפולים נוספים שמתבצעים ע"י ד"ר טל ליבנה

לקביעת תור ושאלות כלליות

השירות הניתן באמצעות האתר אינו שירות רפואי. תיעוד ומידע רגיש יש למסור לרופאים בלבד.

זימון תור