MedReviews Logo
יעל זעירא

יעל זעירא

פיזיותרפיסטית בנס ציונה

פיזיותרפיה
5.0

חוות דעת נבחרות על יעל זעירא

י.

5.0
''הכרתי את יעל בהכנה לקראת לידה אחרי שקיבלתי עליה המלצה. היא הייתה כל כך מקצועית ונעימה שאחרי הלידה ידעתי שאני אחזור אליה לבדיקה. מה שלא ידעתי שתהיה לי לידה כל כך קשה שמיד אחריה איבדתי תחושה בשלפוחית השתן בגלל קטטר קבוע. כמובן שמאוד נבהלתי, חששתי והייתי בסערת רגשות ומיד יצרתי קשר עם יעל. היא דאגה להרגיע, להסביר ולנרמל את הסיטואציה. היא נתנה לי תרגילים מרחוק ואפילו התייעצה בשבילי עם אורוגניקולוגית. התרגילים עזרו לי באופן מיידי כמו קסם. הרגשתי שיעל פשוט הצילה אותי אחרי הלידה. זו תקופה מורכבת וכל כך קשה והרגשתי שיש לי למי לפנות. כמובן שלאחר משכב לידה הגעתי אליה לטיפול עקב כובד נרתיקי וכאבים בחתך (לידת ואקום) ותוך 3 טיפולים המצב השתפר פלאים. סיימתי את הטיפול ללא כאבים כלל! יעל היא קודם כל סופר מקצועית אבל גם מהממת, תומכת ומחבקת.

08.08.2026


יעקב

, ניר

5.0
''טיפולי פיזיוטרפיה של הפיזיוטראפיסטית יעל זעירא באופן כללי, וכפי שחבר גיאולוג היה עונה לכשנשאל לשלומו – "בהתאם לשנת הייצור אני מרגיש מצוין". למרות זאת, משך ששת השנים האחרונות סבלתי בעיקר מכאבי ברכים – ורגליים, תופעה שלא הוסיפה במיוחד לניידותי ולבריאות ההליכה שלי. הדבר התבטא בחיי היום יום, ובעיקר בהליכה בשטח שאינו מישורי. ניסיתי טיפולים פיזיוטרפיסטיים אצל לפחות שלושה אנשי מקצוע, אשר עשו כמיטבם על מנת לסייע לי, אולם, ועל אף ניסיונם ורצונם, מצבי לא השתפר באופן יסודי אם בכלל. רצה הגורל ועברתי לפני כמחצית השנה לטיפוליה של הפיזיוטרפיסטית יעל זעירא. היא, לאחר לימוד יסודי של מצבי הגופני, החלה, ובהדרגה להצעידני מחדש. כלומר, מדי פגישה תרגלנו פעולות המחזקות את שרירי הרגליים מחד, ומטפלות בכאבי הברכיים מאידך. תרגילים לא קלים אבל מאוד מקילים בסופו של יום. מדי פגישה זיהתה יעל את מצבי, ועל פיו פעלה בתרגול ובהנחיה. במשך הזמן, גם בעקבות תרגול-ביתי בהנחיתה, מצבי שופר לעין ערוך (אין זה אומר שמחר ארוץ מרתון או אשחק כדורגל), אבל ישנם ימים בהם אני פעיל בהליכה בטווחים העולים על 4 וחמישה ק"מ/יום, ואיני מרגיש כאבים מיוחדים כלל וכלל, כלומר הטבה חשובה לעומת העבר. עלי לציין כי בששת השנים האחרונות אני ספון שעות רבות משך היום מול מסך המחשב, אבל במקביל עובד משך שעות עבודה גופנית קשה בגינה, ולא מתבייש לכרוע על ברכי ולעשב, לעדור ולזרוע, ואפילו לנסר ענפים יבשים, וכד'. זה פרק חשוב אשר יש לפעול כמותו, או בפעילות דומה כמובן, אחרת התרגול עצמו יעשה כמיטבו, אבל יש לסייע בידו. על אף גילי (יליד 1933) מעולם לא הייתי צילייגר, אבל השנים עושות את שלהן, שחיקת סחוסים, עצבים לחוצים ביד או ברגל, חוליות עמוד שדרה בלתי ממושמעות הגורמות לעקמת, ועוד מריעין בישין שהזמן אחראי להן, אבל כפי שאני אומר תמיד, אל לי להיכנע ולרחם על עצמי, אלא לעשות כמיטבי כל עוד הדבר ניתן לכך, והוא בידינו בסיוע ארטילרי קל. לאחר תקופה מסוימת של טיפולים, ובעיקר בזכות התקדמותי, יעל איפשרה לי לשאת בהחלטה באם להמשיך, או להפסיק - ובאם ארגיש הרעה נוכל לחדש את הטיפולים. בהבדל לבעלי מקצוע אחרים אשר מעולם לא הציעו הצעה כה הגונה ואמיתית. יעקב ניר

23.07.2026


דן

, רחובות

5.0
''שני מפגשים עם רומי בנושא של כאבים כרוניים שחוזרים בתקופות לחץ. רומי הבינה היטב את הצורך שלי - במקום לפנות לתהליך של פיזיותרפיה קלאסית היא לקחה את הטיפול לכיוון של שלילת הכאבים והורדת סטרס. ראינו יחד שהכאב לא קיים במהלך ספורט, למרות שהייתי בטוח שכן. קיבלתי דגשים לאימונים, וליום יום. תודה רבה רומי!

23.07.2026


מידע כללי על יעל זעירא

מספר רשיון

10-139776

תחום ראשי

פיזיותרפיה

תחומים נוספים

רצפת האגן

תאור

יעל זעירא הינה פיזיותרפיסטית מוסמכת המתמחה בשיקום אורתופדי, פציעות ספורט ורצפת האגן, עם דגש על טיפול בנשים בתקופת ההיריון ולאחר לידה. בנוסף, היא בעלת הסמכה בינלאומית בשיטת Spinning Babies ובהכנה ללידה. יעל צברה ניסיון מקצועי בעבודה בבתי חולים ובקופות חולים, שם פיתחה מומחיות בשיקום תנועתי אורתופדי. במסגרת עבודתה, היא מטפלת במגוון רחב של מצבים, לרבות בעיות אורתופדיות בתקופת ההיריון ולאחריה, פציעות ספורט בקרב ספורטאים חובבים ומקצועיים, וכן פגיעות הנובעות מאורח חיים יושבני. הטיפול מותאם אישית לכל מטופל, במטרה לשפר תפקוד, להפחית כאב ולהחזיר לאורח חיים פעיל ובריא.

נסיון מקצועי

  • פיזיותרפיסטית בקליניקה פרטית בנס ציונה

  • פיזיותרפיסטית מכון לפיזיותרפיה בקופת חולים

  • פיזיותרפיסטית במחלקות פנימית, שיקום גריאטרי, המכון לפיזיותרפיה שיקומית והמכון ההידרותרפי במרכז הרפואי תל-אביב (איכילוב)

השכלה

  • בוגרת תואר ראשון Bpt בפיזיותרפיה, אוניברסיטת בן גוריון בנגב

שפות

  • עברית

  • אנגלית

סוגי טיפולים/ניתוחים

  • טיפול בבעיות אורתופדיות

  • טיפול בבעיות בהריון

  • טיפול בפציעות ספורט

  • פגיעות על רקע הרגלי ישיבה משרדית

  • שיקום גריאטרי

  • הדרכת פעילות אחרי לידה

  • אבחון כף רגל והתאמת מדרסי וואסילי

  • פיזיותרפיה רצפת האגן

מרפאות

המזמרה 3, נס ציונה

מדיה

חברות ביטוח/קופ"ח מולן יעל זעירא בהסדר

באופן פרטי

חוות דעת ודירוגים על יעל זעירא

האמון שלכם זה הדבר החשוב ביותר ולכן רופאים לא יכולים לשלם על מנת לשנות או למחוק את חוות הדעת.

ציון כולל של יעל זעירא

5.0

על סמך 17 חוות דעת

הצג לפי סוג בעיה רפואית או טיפול

י.

5.0
''הכרתי את יעל בהכנה לקראת לידה אחרי שקיבלתי עליה המלצה. היא הייתה כל כך מקצועית ונעימה שאחרי הלידה ידעתי שאני אחזור אליה לבדיקה. מה שלא ידעתי שתהיה לי לידה כל כך קשה שמיד אחריה איבדתי תחושה בשלפוחית השתן בגלל קטטר קבוע. כמובן שמאוד נבהלתי, חששתי והייתי בסערת רגשות ומיד יצרתי קשר עם יעל. היא דאגה להרגיע, להסביר ולנרמל את הסיטואציה. היא נתנה לי תרגילים מרחוק ואפילו התייעצה בשבילי עם אורוגניקולוגית. התרגילים עזרו לי באופן מיידי כמו קסם. הרגשתי שיעל פשוט הצילה אותי אחרי הלידה. זו תקופה מורכבת וכל כך קשה והרגשתי שיש לי למי לפנות. כמובן שלאחר משכב לידה הגעתי אליה לטיפול עקב כובד נרתיקי וכאבים בחתך (לידת ואקום) ותוך 3 טיפולים המצב השתפר פלאים. סיימתי את הטיפול ללא כאבים כלל! יעל היא קודם כל סופר מקצועית אבל גם מהממת, תומכת ומחבקת.

08.08.2026


יעקב

, ניר

5.0
''טיפולי פיזיוטרפיה של הפיזיוטראפיסטית יעל זעירא באופן כללי, וכפי שחבר גיאולוג היה עונה לכשנשאל לשלומו – "בהתאם לשנת הייצור אני מרגיש מצוין". למרות זאת, משך ששת השנים האחרונות סבלתי בעיקר מכאבי ברכים – ורגליים, תופעה שלא הוסיפה במיוחד לניידותי ולבריאות ההליכה שלי. הדבר התבטא בחיי היום יום, ובעיקר בהליכה בשטח שאינו מישורי. ניסיתי טיפולים פיזיוטרפיסטיים אצל לפחות שלושה אנשי מקצוע, אשר עשו כמיטבם על מנת לסייע לי, אולם, ועל אף ניסיונם ורצונם, מצבי לא השתפר באופן יסודי אם בכלל. רצה הגורל ועברתי לפני כמחצית השנה לטיפוליה של הפיזיוטרפיסטית יעל זעירא. היא, לאחר לימוד יסודי של מצבי הגופני, החלה, ובהדרגה להצעידני מחדש. כלומר, מדי פגישה תרגלנו פעולות המחזקות את שרירי הרגליים מחד, ומטפלות בכאבי הברכיים מאידך. תרגילים לא קלים אבל מאוד מקילים בסופו של יום. מדי פגישה זיהתה יעל את מצבי, ועל פיו פעלה בתרגול ובהנחיה. במשך הזמן, גם בעקבות תרגול-ביתי בהנחיתה, מצבי שופר לעין ערוך (אין זה אומר שמחר ארוץ מרתון או אשחק כדורגל), אבל ישנם ימים בהם אני פעיל בהליכה בטווחים העולים על 4 וחמישה ק"מ/יום, ואיני מרגיש כאבים מיוחדים כלל וכלל, כלומר הטבה חשובה לעומת העבר. עלי לציין כי בששת השנים האחרונות אני ספון שעות רבות משך היום מול מסך המחשב, אבל במקביל עובד משך שעות עבודה גופנית קשה בגינה, ולא מתבייש לכרוע על ברכי ולעשב, לעדור ולזרוע, ואפילו לנסר ענפים יבשים, וכד'. זה פרק חשוב אשר יש לפעול כמותו, או בפעילות דומה כמובן, אחרת התרגול עצמו יעשה כמיטבו, אבל יש לסייע בידו. על אף גילי (יליד 1933) מעולם לא הייתי צילייגר, אבל השנים עושות את שלהן, שחיקת סחוסים, עצבים לחוצים ביד או ברגל, חוליות עמוד שדרה בלתי ממושמעות הגורמות לעקמת, ועוד מריעין בישין שהזמן אחראי להן, אבל כפי שאני אומר תמיד, אל לי להיכנע ולרחם על עצמי, אלא לעשות כמיטבי כל עוד הדבר ניתן לכך, והוא בידינו בסיוע ארטילרי קל. לאחר תקופה מסוימת של טיפולים, ובעיקר בזכות התקדמותי, יעל איפשרה לי לשאת בהחלטה באם להמשיך, או להפסיק - ובאם ארגיש הרעה נוכל לחדש את הטיפולים. בהבדל לבעלי מקצוע אחרים אשר מעולם לא הציעו הצעה כה הגונה ואמיתית. יעקב ניר

23.07.2026


דן

, רחובות

5.0
''שני מפגשים עם רומי בנושא של כאבים כרוניים שחוזרים בתקופות לחץ. רומי הבינה היטב את הצורך שלי - במקום לפנות לתהליך של פיזיותרפיה קלאסית היא לקחה את הטיפול לכיוון של שלילת הכאבים והורדת סטרס. ראינו יחד שהכאב לא קיים במהלך ספורט, למרות שהייתי בטוח שכן. קיבלתי דגשים לאימונים, וליום יום. תודה רבה רומי!

23.07.2026


ס.

, פת

5.0
''הדרכה משנת תפיסה וחיים. חובה לכל יולדת. יעל ממש נכנסת לפרטים ומקפידה לאורך הדרך על הסבר והטמעה כדי שברגע האמת אוכל לממש את כל מה שהסבירה. היה מדהים 🩷

20.07.2026


ריקה

, רחובות

5.0
''הגעתי בגלל כאבי ברכיים שנבעו משחיקת סחוס. טופלתי ע"י רומי דוברוב, פיזיותרפיסטית מוכשרת, נעימה, מקשיבה ומקצועית. הגעתי ברצון ויצאתי מחייכת בסיפוק וכואבת פחות בכל פעם. הכאבים פחתו משמעותית. אני ממשיכה עם תרגול בבית ויודעת שרומי שם אם אצטרך. אני ממליצה בחום על רומי דוברוב אצל יעל זעירא

19.07.2026


הינדה ארדן

, רחובות

5.0
''אני מטופלת ע"י פיזיוטרפיסטית בשם רומי.בחורה מאוד חמה ולבבית ומאוד מקצועית.מאוד עוזרת לי ע"י תרגול של הבעיה שלי.

19.07.2026


ו.

, רחובות

5.0
''מקצועית בטירוף! הגעתי עם כאבים בעקבות ההריון, השקיעה באבחון של מקור הכאב בצורה מדוייקת, בלי הנחות מראש ובלי "ככה זה בהריון".

19.07.2026


ו.

5.0
''הגעתי ליעל בגלל כאבים שחוויתי עם התקדמות ההריון, יעל זיהתה את הבעיה ונתנה לי רשימה של תרגילים והמלצות איך למנוע כמה שיותר את הכאבים. בזכות ההתמדה בתרגילים אני כבר מרגישה שיפור וירידה משמעותית בכאב. ממליצה עליה בחום רב! ☺️

19.07.2026


שירלי

, ראשון לציון

5.0
''יעל היא פיזיותרפיסטית מקצועית, מסורה ומדהימה. ליוותה אותי במשך מספר חודשים בעקבות כאבי אגן קשים בהריון ועזרה לי מאוד להתמודד עם הכאב ולשפר את התפקוד היומיומי. בנוסף עשיתי אצלה הכנה לשלב הלחיצות בלידה, שהייתה יסודית, מעשית ונתנה לי הרבה ביטחון לקראת הלידה. רואים שהיא אוהבת את המקצוע שלה ופועלת מכל הלב. ממליצה בחום!"

15.06.2026


שני א

5.0
''המלצת חובהההה על הקורס עם יעל! למרות שכבר עברנו קורס הכנה ללידה, הבנו עד כמה חסר לנו הידע הספציפי על שלב הלחיצות, והמפגש עם יעל היה ההשלמה המושלמת. בעיניי, זה ידע שכל אישה בהריון צריכה לקבל לפני הלידה. המפגש היה מעמיק, מעניין בטירוף, מקצועי ומעשיר מאוד. עברנו בצורה ברורה ומפורטת על שלב הלחיצות, טכניקות נשימה, ההבדל בין כיווץ להרפיה, תנוחות שונות שיכולות לסייע בלידה, ועיסוי פרינאום. אחד הדברים שהכי תרמו לי היה לראות באולטרסאונד את רצפת האגן ולהבין ממש מה קורה בגוף בזמן הלחיצות, זה הפך את כל התהליך להרבה יותר מוחשי וברור. יעל מקסימה, סבלנית ומקצועית. היא הקדישה זמן לכל שאלה, הסבירה בנעימות ובסבלנות, ונתנה תחושת ביטחון ורוגע לאורך כל המפגש. גם הקובץ המסכם שקיבלנו היה מקיף, מסודר ומלא במידע חשוב להמשך. בעיניי, אסור לוותר על מפגש כזה. קורס הכנה ללידה נותן בסיס מצוין, אבל המפגש הזה משלים בדיוק את החלק שחסר לרבות מאיתנו, איך באמת ללחוץ נכון, להבין מה הגוף עושה ולצאת עם ביטחון לקראת הרגע עצמו. מבחינתי זה מפגש חובה לכל מי שרוצה להגיע ללידה רגועה, מוכנה ובטוחה יותר. ❤

02.06.2026


שאלות נפוצות

באיזה טלפון ניתן ליצור קשר עם יעל זעירא?

ניתן ליצור קשר עם יעל זעירא בטלפון: 055-4537204.

מה תחומי התמחות של יעל זעירא?

מרפאה של יעל זעירא עוסקת ב פיזיותרפיה, פיזיותרפיה רצפת אגן.

באיזה שפות ניתן לקבל שירות מ יעל זעירא?

במשרד של יעל זעירא ניתן לקבל שירות בשפות: עברית, אנגלית.

האם ניתן לתקשר עם יעל זעירא באמצעות אימייל?

ניתן לתקשר עם יעל זעירא באמצעות אימייל.

איך ניתן לקבוע פגישה עם יעל זעירא?

ניתן לקבוע פגישה עם יעל זעירא באמצעות 055-4537204 או באמצעות אימייל.

האם ניתן לקבוע פגישה וירטואלית עם יעל זעירא?

צריך ליצור קשר עם המרפאה של יעל זעירא כדי לברר זאת.

לקביעת תור ושאלות כלליות

השירות הניתן באמצעות האתר אינו שירות רפואי. תיעוד ומידע רגיש יש למסור לרופאים בלבד.

אודות

MedReviews היא אינדקס לרופאים המתקדם והאמין בישראל המרכז מידע וחוות דעת מאומתות על רופאים ומרפאות. המערכת, המהווה חלק מקבוצת אתרי חוות הדעת המובילה בישראל, מחברת בין מטופלים המחפשים טיפול רפואי איכותי לבין רופאים מומלצים ומובילים. אנו עושים זאת באמצעות טכנולוגיית אימות קפדנית ("חכמת ההמונים") ומנגנוני סינון מתקדמים, המספקים שקיפות מלאה בעולם הרפואה ומאפשרים בחירה מושכלת.

מדיניות ותנאי שימוש

המידע והתוכן המוצגים באתר זה מיועדים לספק מידע אינפורמטיבי והבעת דעה סובייקטיבית מטעם צדדים שלישיים בלבד הם אינם תחליף לייעוץ רפואי מקצועי ואין להסתמך עליהם כייעוץ כאמור. כל שימוש במידע באתר טעון בדיקה ואימות עם הגורמים הרלוונטיים. השימוש באתר ובתכניו הינה באחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש

MedReviews 2026 © כל הזכויות שמורות.
חיוגפנייהוואטסאפ חוות דעת